【来源】：本品始载于《本草拾遗》．为石松科多年生常绿草本蕨类植物石松LycopodiumjaponicumThunb.的全草．产于东北、华北、华中、西南各省区．

【采收】：四季均可采收,晒干,切段生用．

【规格】：以茎长、黄绿色、无杂质者为佳．

【性状】：
干燥匍匐茎细长而弯曲,黄色或黄绿色,长３０－１２０cm,径粗１－３cm．质柔韧,不易折断,折断面近白色,内有黄白色木心,常可见近直角生出的黄白色细根,外皮常脱落．直立茎２歧式分枝．鳞叶常皱而弯曲,密生于茎上,线形或线状钻形,黄绿色或黄色,无毛,略有光泽．叶端渐尖呈芒状,全缘,叶脉不明显．质薄,易碎．气无,味淡．

【成分】：伸筋草之孢子含脂肪油、固醇、挥发油、糖类,茎含石松碱、石松宁碱、石松毒碱和菸碱等．

【药理】：对痢疾杆菌有抑制作用．石松碱有明显的解热作用．

【性味归经】：苦、辛,温．归肝经．

【功效】：祛风除湿,舒筋活络．主治风湿痹痛,关节酸痛,屈伸不利,皮肤不仁,跌打损伤．

【用法】：煎服,１０－２５g．